Наверх
г. Семикаракорск, пр-кт Араканцева, 14
тел.: (863-56) 4-68-51
e-mail: elena.vishenka-sad@yandex.ru
Пароль: Забыли?
» » Чем кормить ребёнка после детского сада.

Чем кормить ребёнка после детского сада.

Опубликовал: admin Дата:6-02-2014, 14:39

В состав домашних ужинов следует включить такие блюда и продукты, которые ребенок не получал в детском саду в этот день. 
Составляя дома детское меню, необходимо обращать внимание на достаточное разнообразие блюд в течение недели и, особенно в течение дня. Недопустимо, когда в суточном меню дают две каши, да еще крупяной гарнир ко второму блюду. Желательно, чтобы дети получали в течение дня два овощных блюда и только одно крупяное. 

 

Примерное меню для ребенка на неделю:

 

День

Ужин

Понедельник

— рулет картофельный с яйцом — 120 гр.;

— кефир — 200 гр.;

— хлеб белый с маслом — 30/5 гр.

 

Вторник

— рагу овощное — 200 гр.;

—  кефир — 150 гр.;

—   хлеб белый с творогом (сырковой массой) — 30/40 гр.

 

Среда

— запеканка творожно-манная со слад­кой подливой— 100/35 гр.;

— чай с молоком — 200 гр.;

— хлеб белый с маслом — 30/5 гр.

 

Четверг

— голубцы (овощи фаршированные) — 100 гр.;

— молоко — 150 гр.;

— булка с маслом и медом — 30/5/10 гр.

 

Пятница

— вареники ленивые со сметаной — 120/20 гр.;

— чай с молоком — 200 гр.;

— булка с маслом — 30/5 гр.

 

Увидели ошибку в материале? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Поделиться:
г. Семикаракорск, пр-кт Араканцева, 14
тел.: (863-56) 4-68-51
e-mail: elena.vishenka-sad@yandex.ru
Все права на материалы, публикуемые на сайте охраняются в соответствии с законодательством РФ,
в том числе Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах".
При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink)
на mbdou-vishenka.ru обязательна